Como disminuir la apariencia de la celulitis

El café es unos de los remedios caseros más utilizado para reducir la celulitis, porque es un tensor natural de la piel gracias a sus grandes cantidades de cafeína. Aquí te dejo como utilizarlo.

Ingrediente
♥♥ Café molido
♥♥ Azúcar
♥♥ Aceite de Almendra

Preparación
Para crear el exfoliante tienes que mezclar los 3 ingredientes, y guardar en un recipiente herméticamente cerrado. Aplicar 3 veces por semana con un masaje circular en las zonas afectadas para ver mejoría.

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TIPS – Hazlo En Casa: Amigas de Yeinova

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Mascarilla para aclarar la piel de la cara de manzanilla y miel

Mascarilla de manzanilla y miel. Además de las propiedades medicinales de la manzanilla, también puedes utilizarla como un agente aclarador de la piel. Es muy buena para el tratamiento de irritaciones, acné, eccemas, etc. Aquí les dejo como preparar y utilizar esta mascarilla.

Ingrediente
♥♥ Manzanilla
♥♥ Miel

Preparación
Si quieres elaborar esta mascarilla casera debes preparar una infusión de manzanilla, añadir la miel. Después aplicarla en la zona que quieres aclarar y dejar actuar unos 15 minutos.

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Enfermedades producidas por falta de ejercicios

Mala circulación sanguínea, Colesterol, Presión alta o baja, Fatiga y cansancio al respirar

Propensión a la obesidad: la persona sedentaria no gasta las grasas que consume y estas son almacenadas en áreas como el abdomen, lo que aumenta su volumen. Contrariamente a lo que se piensa, que reduciendo la cantidad de alimentos con las dietas se reduce el volumen de grasas, las dietas sin un régimen deportivo lo único que hacen es activar dichos “almacenes de grasa”.

Una dieta sin deporte está condenada al fracaso. Debilitamiento óseo: la carencia de actividad física hace que los huesos pierdan fuerza y se debiliten, lo que puede derivar en enfermedades óseas como la osteoporosis, que se manifiesta en un debilitamiento de los huesos. Cansancio inmediato ante cualquier actividad que requiera esfuerzo físico como subir escaleras, caminar, levantar objetos o correr. El aumento del volumen de grasas en el organismo implica también el colesterol en el cual las arterias y venas se vuelven también almacenes de grasas inutilizadas, lo que hace que el flujo sanguíneo hacia el corazón sea menor y por lo tanto tenga que hacer un doble esfuerzo. De esto vienen los problemas cardíacos y fatiga ante cualquier esfuerzo.

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Tips natural para los dolores de Artritis

Escucho muchas personas con este problema y son unos dolores muy molestos. Para los que no les gusta tomar tantas pastillas siempre estará el botiquín que la naturaleza nos ofrece, aquí les dejo este remedio natural para ayudarles con la artritis.

Ingredientes
♥♥
Jengibre amargo y dulce
♥♥ Ginebra

Preparación
Guayar una buena porción de jengibre, luego le saca el jugo lo pone a secar al sol, cuando este seco ese polvo lo mezcla en la botella de ginebra y se bebe una toma todos los días.

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TIPS – Hazlo En Casa: El Mango

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Para después de unos días de playa

Es muy bueno cuidar de nuestra piel unos días de exfoliantes, hidratación y si quieres aclarar la piel afectada por las quemaduras del sol aquí te dejo este tips.

Ingredientes
Bicarbonato
Acido bórico

Preparación
Mezclar los dos ingredientes, tienes que preparar el agua con la que vas a bañarte y agrégale un poco cada día al agua por una semana.

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TIPS – Hazlo En Casa: Parque Lleras en Medellin, Colombia

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